19/04/13

Sabores no Forno- Frango Primavera


Para quem quiser aproveitar e experimentar, como eu fiz, no Mini Preço há redução de 80% na compra da segunda unidade. Ou seja, em vez de pagar 1.98€ pelos dois artigos (0,99€ cada), como tem redução de 0,79€, paga pelos dois 1,19€...
Agora toca de experimentar em frango, pescada e salmão.

17/04/13

Massa gratinada - Aproveitamento de massa

Cá vai uma receita de aproveitamento de massas o que também se traduz numa dica de poupança, quer em termos de tempo, quer em termos de dinheiro. É normal sobrar sempre alguma coisa das refeições, seja arroz, seja massas e deitar no lixo está fora de questão. Bem sei que nem sempre há disposição para cozinhar, por isso, uma forma de poupar tempo e dinheiro é fazer logo a mais para se poder aproveitar para uma outra refeição.
Um dia destes, sobrou-me massa cozida em forma de lacinhos, mas pode ser uma outra qualquer, ou até esparguete. Para aquecer simplesmente a massa e acompanhar com outra coisa já sei que a rapaziada lá de casa não ia gostar, e nem eu própria, confesso, e a princesa com quase 5 meses ainda não tem voto na matéria, pois sopas e papas é com ela. Então, com mais umas coisitas que há sempre por casa, saiu uma massa gratinada muito boa, bem rápida, todos gostaram e acompanhou umas febras grelhadas, mas se fosse só com uma salada fica igualmente ótimo. Outros ingredientes que se podem juntar e/ou combinar é cogumelos, atum, alho francês, milho, courgete...
 
INGREDENTES:
 
*sobras de massa cozida
*miolo de camarão
*ervilhas
*1 cenoura ralada
* cebola
*1 dente de alho
* azeite
*1 folha de louro
*2 ovos
* 1 embalagem de creme de soja (usei do Pingo Doce, mas pode ser natas
* sal, pimenta e noz moscada q.b.
PREPARAÇÃO:
Fazer um refogado com a cebola, o alho, folha de louro e azeite. Quando a cebola estiver transparente juntar o miolo de camarão, a cenoura ralada e as ervilhas e deixar cozer. Junte a massa e envolva bem. À parte, bata os ovos e junte o creme de soja (ou natas) e tempere a gosto com sal, pimenta e noz moscada. Junte à massa, envolva e leve ao forno a gratinar.
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